彼をセックスで満足させたい！初心者でも簡単なエッチのテクニック10選！
彼をセックスで満足させることが出来なくて…と、悩んではいませんか？
自分だけではなく彼も気持ち良くなれる。そんなセックスが理想的ですね。
そこで今回は、初心者さんでも簡単に出来るエッチテクニック10選をお届けします！
1.唾液をたっぷり出す
初心者さんにおすすめの簡単エッチテクニックがあります。
それが「唾液」です。
フェラや手コキといった愛撫の際に、たっぷりの唾液を出してヌルヌルさせましょう。
唾液でヌルヌル状態になるだけで、彼のペニスはギンギンに感じてしまいます。
「唾液だけで？」と思うかもしれませんが、女性の場合でも塗れていない状態での愛撫はあまり気持ち良くないものです。
むしろ痛みの方が勝ってしまいますよね。(笑)
逆に、濡れ濡れの状態で愛撫されると気持ち良いはず。
男性も同じで、ねっとりヌラヌラしているとそれだけで気持ち良くなれちゃうのです。
2.ローションを使う
唾液でたっぷり濡らす方法は、初心者さんでも簡単に出来るお手軽エッチテクニックです。
しかし唾液には「乾きやすい」というデメリットが存在します。
ヌルつきキープのためには、その都度唾液を出さなくてはなりません。
これだとプレイに集中できなくなる可能性もありますよね…。
そこでオススメしたいのがローションです。
たとえ乾いても、ローションなら追加でどんどん垂らせるので常にヌルつきを保てます。
さらにペニスなど一部だけではなく、全身にたっぷり塗ることもできますね。
お互いに全身をヌルヌルさせれば、感触的にも視覚的にもエロさがアップするのでオススメです。
ローションは薬局にも置いてあるので、いつでも気軽に購入できます。
もっと彼を満足させたい！と思ったら、ぜひローションを取り入れてのプレイに挑戦してみましょう。
3.声を我慢する
女性の大きな喘ぎ声に興奮する男性は少なくありません。
しかし反対に、声を我慢する女性にもムラムラッとくるようです。
微かに吐息だけが漏れるセックスには、大胆なエロさではなく官能的ないやらしさを感じるもの。
必死で声を我慢する様子を見ると、男性は女性をめちゃくちゃにしたい衝動に駆られます。
「なんとしても声を出させてやる」として気持ちが盛り上がり、興奮MAX状態でセックスを楽しむことができるのです。
「実は演技で大きい声を出している…」という女性もいるかもしれません。
しかし溢れ出そうな声を我慢する様子も、男性の欲情をそそります。
大きなリアクションではなく、あえて控え目な反応をすることもテクニックのひとつです。
4.エッチな仕草を意識する
彼をセックスで満足させるためには、行為そのものだけではなく「仕草」に気を配ることも大切です。
- ペニスを積極的に触ろうとする
- 耳元で「挿れて」とお願いする
- 上目遣いで見つめる
など、エッチな仕草を取り入れることで、彼をドキドキムラムラさせることができます！
ただし、あまりやり過ぎると醒めてしまうので要注意。
タイミングを見計らって、さりげな～く取り入れるのがポイントです。
5.メリハリをつける
彼が腰砕けになる上手いセックスには「緩急」がついています。
フェラにしろキスにしろ、一定のスピードで同じ刺激を与え続けるだけでは芸がありません。
ゆっくりとしたペースでジワジワと責めたり、スピードを上げて激しく動かしたり…。
ひとつひとつの前戯・愛撫にメリハリをつければ、初心者さんでも一気にテクニシャンへと早変わり！
単調なプレイはマンネリ化を招くことも多々あります。
ぜひ舌の使い方や舐め方に変化を出して、飽きのこないセックスを楽しみましょう。
メリハリあるプレイを行うことで、エッチの細かいテクニックも自然とアップしていきますよ。
6.乳首も舐める
舐められて気持ちが良いのはペニスだけではありません。
実は乳首も、男性が感じやすい性感帯のひとつです。
そのためセックスの際は、ペニスだけではなく乳首も舐めてあげると、より強い快感を与えることができます。
ただし乳首を責められることに慣れていない男性だと、「いきなり何だ！？」と戸惑ってしまうかもしれません。(笑)
ですのですぐにベロベロ舐めるのではなく、まずは軽いキスから始めることをオススメします。
軽いキスで男性が感じ始めたら、優しくペロペロ舐めて、彼をもっともっと気持ち良くさせちゃいましょう。
ちなみに乳首を責めるタイミングですが、基本的にはいつでもOKです。
正常位での挿入中など、セックス真っ只中に舐めるとより快感が倍増するとか…！
7.パイズリをしてみる
女性の胸にペニスを挟んで刺激する「パイズリ」も、ぜひ取り入れたいエッチテクニックのひとつです。
「でもパイズリって巨乳な人の特権でしょ？」
「わたしは胸が小さいからパイズリなんて…」
と思うことなかれ！
もちろん大きくて柔らかな胸は、見た目のインパクト抜群ですし、男性からしても興奮度が高いです。
しかし小さな胸であっても、乳首を当てながら上手く刺激すれば、男性は十分喜びます。
むしろ「巨乳とは違う良さがある！」として大興奮するでしょう。
AVでも頻繁に登場するパイズリは、多くの男性が憧れる極上プレイ。
胸のサイズ問わず喜ばせることができるのでオススメです！
8.膣圧をコントロールする
挿入・手マンなど、ペニスや指を挿れている最中にアソコが締まると、男性はとても興奮します。
アソコを通じて「あなたを離したくない！」と言われているようでたまらないんだとか…。
膣圧コントロールと聞くと、少々難しい印象があるかもしれません。
しかし膣を締める感覚をとらえてコマメにトレーニングすれば、徐々に膣締めが上手くなっていきます。
わかりやすく例えると、「排尿中に尿を止める感覚＝膣を締める感覚」です。
ただし尿止めは膀胱炎に繋がる可能性が高いので、トレーニングとして取り入れるのは止めておきましょう。
あくまで感覚のみをイメージして、日常のふとした瞬間にキュッと締めるトレーニングを実践してみてくださいね。
膣圧コントロールを上手く行ってタイミングよくキュウウッと締めれば、彼はさらに興奮するでしょう。
9.フェザータッチで触れる
指先を使い、触れるか触れないかギリギリのラインでふんわりサワサワ触れるテクニックを「フェザータッチ」といいます。
首筋、耳元、さらには太ももや背中など、フェザータッチで敏感な部分を優しく触れば、彼はきっとゾクゾクするでしょう。
激しい刺激も強い快感が得られますが、フェザータッチのような優しい刺激も独特の快感が味わえるのでオススメ。
上手なフェザータッチのコツは、「産毛に触れるか触れないかを意識すること」です。
産毛の流れに逆らいつつ、触れそうで触れない微妙なラインを保ちながらタッチしましょう。
イメージが掴みにくい場合は、まず自分の腕で試してみるといいかもしれません。
また手早く終わらせようとせず、ゆっくり時間をかけて行うのもポイントです。
10.着衣プレイを試してみる
服を着たままでセックスをする着衣プレイも、通常とは違う刺激が味わえるのでオススメです。
裸になることが当たり前なセックスにおいて、「服を着たまま交わる」というのは異質なシチュエーションと言えます。
いわばアブノーマルなプレイなので、「いつもと違う気分になれる」と興奮する男性も少なくありません。
特にS気質な男性は、こうした少々荒々しいプレイに憧れを持ちやすいです。
ただしジーンズやパンツなど、脱がせるのが大変な服だと彼が手間取ってしまいます。
着衣プレイの際は、ワンピースやスカートのような着たままでも挿入しやすい服を選ぶようにしましょう。
まとめ
以上、初心者さんにもオススメな簡単エッチテクニック10選をご紹介しました。
「彼に気持ち良くなってもらいたい」という気持ちを大切に、素敵なセックスライフをエンジョイしてくださいね。
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